11 روش برخورد با افرادی که در زندگی شما دخالت می کنند!!!

0 88

Busie Body در قرن هجدهم یک نمایش موفق بود در مورد یک افرادی که عاشق شناختن کسب و کار همه و مداخله در امور عشقی دوستانش است.

 به نظر می رسد که امروز هیچ چیز تغییر نکرده است، چرا که همه ما باید با افرادی روبرو شویم که دوست دارند در یک نقطه یا نقطه دیگر در زندگی ما دخالت کنند. اما ما می توانیم مسئولیت را به عهده بگیریم تا این افراد دیگر در زندگی ما دخالت نکنند.

 

1_”سعی کن ببینی منظورشون خوبه یا نه?”

گاهی اوقات افراد نیت خوبی دارند اما نحوه گفتن آنها بد است. سعی کنید یک قدم به عقب برگردید و ارزیابی کنید که آیا آنها واقعاً منافع شما را میخواهند؟
 صحبت های آنها می تواند حقیقت باشد. اما همچنین می تواند به این دلیل باشد که آنها به خودشان اهمیت می دهند و شما ذره ای برایشان مهم نیستید.

 

2_مرزهای مشخص را ترسیم کنید.

از عبارت “من” استفاده کنید که می‌گوید: “از این موضوع لذت نمی‌برید، مثلا در مورد حقوقم صحبت نمی‌کنم.” پس نه گفتن را بیاموزید و بدانید که حتی لازم نیست برای ﺁن توضیح بدهید، مثلا، “نه، برای من توضیح ندهید” همچنین می‌توانید از وسایلتان محافظت کنید، مانند این که تلفن را در اطراف خود رها نکنید یا حساب Facebook خود را در رایانه‌ای مشترک وارد نکنید، تا فضولان نتوانند به اطلاعات شما دسترسی داشته باشند.

 

۳_” به خودت نگیر”

بدانید که می توانید کاری را که انجام می دهید کنترل کنید ، اما نمی توانید کارهای دیگران را کنترل کنید. بنابراین حتی اگر می دانید که آنها نباید می گفتند یا می پرسیدند چه کاری انجام داده اند ، می توانید احساس خود را در مورد آن کنترل کنید. سعی کنید بیشتر بر روی آنچه آنها می گویند تمرکز کنید ، نه اینکه این اتفاق می افتاد یا نه.

 

4_” آنها را نادیده بگیرید.”

افرادی هستند که نمی‌توانند از ﺁنها دوری کنند و مجبورند مانند همکار یا همسایه‌شان با ﺁنان رابطه‌ای مدنی برقرار کنند. اگر ﺁنان در زندگی شما دخالت کنند، تا زمانی که از کنترل خارج نشود، شاید بهتر باشد که به ﺁنان توجه نکنید.

 

5_” موارد خصوصی را با آنها به اشتراک نگذارید.”

اطلاعات شخصی شماباعث فضولی افراد میشود ، زیرا هرگاه آنها چیزی راجع به شما بدانند ، می خواهند درباره آن نظر دهند یا آن را زیر سوال ببرند.

بنابراین سعی کنید همه چیز را برای خود نگه دارید ، حتی اگر آنها از شما سوال کردند شما جئاب ندهید. بگذارید بگوییم کسی پرسید ، “چرا هنوز مجردی؟” شما می توانید اینگونه پاسخ دهید  “چقدر نگران شما هستم که نگران من هستید” همچنین با محدود کردن دسترسی در رسانه های اجتماعی ، می توانید اطمینان حاصل کنید که آنها نمی توانند به راحتی اطلاعات شما را بدست آورند.

 

6_”با جواب مودبانه تلافی کنید.”

با این که نباید گستاخ باشید، اما به این معنی نیست که نمی‌توانید با یک پاسخ تند جواب آنها را بدهید . همچنین می‌توانید دور میز بچرخید و بگویید، “نمی‌دانستم که شما ﺁنقدر درگیر زندگی من هستید . ﺁیا دلیلی برای این کار وجود دارد؟” این ممکن است آنها را غافلگیر کند زیرا اکنون آنها کسی است که با یک سوال دشوار روبرو شده است.

 

7_”با مهربانی واکنش نشان دهید.”

در بعضی موارد ، افراد در زندگی دیگران دخالت می کنند زیرا از زندگی خود راضی نیستند. ممکن است درگیر شدن در زندگی شما به آنها کمک کند تا احساس بهتری نسبت به زندگی خود داشته باشند.
بنابراین ممکن است مفید باشد که به آنها گوش همدلی بدهیم. اگر آنها بگویند “چرا ار پسر به این خوبی طلاق گرفتی؟” می توانید شانه خالی کنید و مودبانه پاسخ دهید “آیا تجربه ای در طلاق داشتی که پشیمان شوی؟”

 

8_”وقت خود را با آنها به حداقل برسانید.”

ساده ترین راه برای مقابله با افراد فضول این است که تعامل خود را با آنها کاهش دهید. اگر می توانید از تعامل با آنها دور شوید ، این کار را انجام دهید.
به عنوان مثال ، می توانید به راحتی نام آنها را غربال کنید تا هر وقت تماس می گیرند ، مجبور نشوید پاسخ دهید. در غیر این صورت ، فقط اطمینان حاصل کنید که کمترین زمان ممکن را با آنها می گذرانید.

 

۹ _”موضوع را تغییر دهید.”

دروغ گفتن ممکنه بعدا تو دردسر بیفتی، پس یکی از بهترین راه ها برای اجتناب از پاسخ دادن به سوالات فضولی، تغییر موضوع است.

اگر کسی از شما چیزی می‌پرسد که برایتان راحت نیست پاسخ ﺁن را بدهید، می‌توانید تمرکز کنید تا بتوانید به ﺁن پاسخ دهید. برای مثال، اگر کسی بپرسد، “هنوز بچه نداری؟” می‌توانی بگویی: “یادم می‌ﺁید سه تا بچه داری. الان چند سالشونه؟

 

10_”احساس خود را به آنها بگویید.”

روبرو شدن با مردم و باز کردن دلتان به سوی ﺁنان ممکن است شما را ﺁسیب‌پذیر به نظر ﺁید، اما این کار ممکن است به نفع هر دوی شما باشد.

برخی شاید فکر کنند که سخنان بی‌ضرر می‌گویند، بدون این که بدانند سخنان ﺁنان باعث رنجش شما می‌شود. اما اگر بعد از اینکه شما در مورد ناراحتی تان با ﺁنها صحبت می کنید، ﺁنها شما را بیشتر مورد دفاع قرار می دهند یا کمتر شما را تحقیر می کنند، این نشانه ای واضح است که ﺁنها افرادی هستند که شما باید از ﺁنها دوری کنید.

 

11_” با شوخ طبعی تمومش کن”

اگر ترجیح می‌دهید که همه چیز راحت باشد و همه بتوانند چهره‌شان را حفظ کنند، طنز به خرج دهید. فرد مداخله گر ممکن است این نکته را درک نکند یا آن را کاملاً نادیده بگیرد ، اما حداقل می توانید در مورد آن بخندید. وقتی از تو سوال شد ، “آیا کسی را می بینی؟” شما می توانید با پاسخ “من آن پای را آنجا می بینم و خوشمزه به نظر می رسد” پاسخ دهید. 

 

از کسانی که سعی می‌کنند در زندگی‌شان سهیم شوند چه پاسخ‌ها یا سؤالاتی دریافت کردید؟ واکنش شما نسبت به ﺁنها چه بود؟ داستانهات رو با ما در میون بذارید!

 

منبع:brightside

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.